反省。 2007/02/01 (Thu)

今日はテニスの日。

行く前におにぎりを３つ。

テニスを１時間半。

帰ってきて、焼き芋２/３をつまむ。
もっと何か食べたかったけれど『我慢して』所用＋お買い物。
車の中で、お菓子を出して食べたかったのを『我慢して』帰宅。

『我慢』の結果・・・・
お饅頭１個。ま、１個なら・・・(^^;
イカフライ１袋。ああ、カロリーの塊(^^;
煮干（そのまま食べるオヤツタイプ）半袋。ああ、カルシウム取りすぎ(^^;

運動して消費した以上に補給してるってば、私。
・・・今日はモノスゴク風が強くてとっても疲れたのよ・・・言い訳。

さて、今から夕食を作らねば(-。－;)
・・・また食べるのか私？

うん、食べる。(^^;