もうすぐ♪ 2007/05/09 (Wed)

今日は暑かったですね～
約2週間振りで、テニスでしたが・・・なぜにテニスの日は暑い？
ええ、ええ、順調に黒くなってるんでしょうね、自分では気が付かないけど。

飲み物ですが、こう暑いと1時間半のレッスンで、500MLの水分だと足りません。
今日から1Lです。
「ノドが渇いたな」と思ったら、もう危険信号なのだそうで、「渇く前から飲む」「ちょこちょこ飲む」ということが必要だそうです。
熱中症・脱水症状に気をつけましょう～！
テニスは午前中なので、ビールは夜までオアズケというのが・・・ホントにツラくて悲しい。

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薔薇のピエールくんが・・・はちきれそうになってきましたよ～
4月30日の写真と同じ蕾です。